超音波とは、人間の耳には聞こえない超音波を利用した、臨床医学における一般的な検査法です。

超音波が体内に入ると、体への反射やマッピングが起こりますが、この反射やマッピングのデータ信号をディスプレイに表示することで、様々な表現が可能になります。

超音波検査はより柔軟性があり、超音波検査室だけでなく、ベッドサイド、救急室、ICU(アイキュウ)などでも行うことができます。

同時に、超音波は放射性物質を含まないため、短期間の経過観察を必要とする症状でも継続的に使用することができます。

1.超音波は体のどの部分に使うことができますか? どのような病気が診断できるのですか?

超音波は非常に一般的に使われており、例えば、全身を

目、顔、顎下腺などを見るための頭頂部。

頭頸部に甲状腺嚢胞があるかどうかを可視化できる

甲状腺を含む乳房の表在性身体器官

肝臓、胆嚢、脾臓、腎臓、膵臓、消化管、婦人科超音波、男性前立腺、膀胱光などの骨盤などの腹腔内

四肢、毛細血管、これらには

つまり、正常な肺や骨などの可視化が難しく、変性疾患の観察があまり容易ではない部分を除いて、その他の人間の臓器は基本的に超音波で検査することができます。

つまり、可視化が難しい正常な肺や骨を除いて、超音波では、びまん性肝炎、肝ミリ血管、肝硬変性腹水などのびまん性の病態を検出することができるのです。

2.超音波検査にはどのような種類がありますか? どのような特徴がありますか?

超音波には、A超音波、B超音波、D超音波、E超音波、M超音波など、さまざまな種類があります。

各種超音波の特徴は以下の通りです。

タイプA超音波：最初はエコーデータの信号を振幅で表現するために徐々に使用され、現在ではほとんど置き換えられている超音波のタイプです。

タイプB超音波：臨床医学で最も一般的に使用される超音波で、グレーの量、すなわち明暗の差に基づいてエコーの高さを示すもので、一般的には、人間の臓器構造の組織学的変化を決定的に観察する白黒の平面画像として示されます。

D型超音波：マルチスペクトル超音波で、毛細血管の組織構造や血行動態の主なパラメータを調べることができます。

タイプE超音波：技術的に新しいタイプの超音波で、拡張超音波とも呼ばれ、甲状腺、甲状腺嚢胞、男性前立腺などに利用できます。

Mモード超音波：心エコーで最もよく見られるもので、例えば心肺タックインフィットネスの運動が強いかどうかなど、心肺運動の状態を観察するために決定的に使われる。

一般的に臨床医学では、超音波診断士は様々な疾患の特徴に応じて異なる超音波を選択し、様々な疾患の診断を確定するのに役立てます。

3.超音波検査の際に体に擦り付ける完全に透明なジェルとは? 体に害はありませんか?

超音波検査の後、患者の体にティッシュを投げつけて「体を拭いてください」と言った医師が、女たらしに見えたという笑い話がネット上にあります。

とりあえず、この拭き取らなければならないオールクリアのコロイド溶液は何か知っていますか?

これは医療用カップリング剤と呼ばれるもので、主に超音波カメラと皮膚との間のガス分離を改善し、皮膚とカメラが中央でよりよく接触できるようにし、超音波画像もよりはっきりと表示されるようにするものです。

医療用カップリング剤は、無色、無味、無毒で無害であり、人体に入ることはなく、非常に安全で、一般的に人体に害を及ぼさないものを構成しており、一般的には紙で拭くことできれいに掃除ができます。

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尿路結石は一般的な婦人科疾患で、淋菌性尿道炎と非淋菌性尿道炎に分類され、どちらも性感染症です。

香港泌尿婦科及盆底外科中心淋菌性尿路感染症は、通常、頻尿、尿意切迫感、排尿痛、排尿困難を特徴とします。 患者は1日に何十回も少量の排尿を行い、排尿時には尿道にチクチクとした痛みを感じることがあります。 尿道の紅潮や腫れを確認し、圧迫すると少量の黄色っぽい分泌物が出ることがあります。 その際、膣分泌物や匂いの増加、外陰部の痒みや灼熱感、下腹部や腰の痛み、月経不順などを伴うことがあります。 尿路結石は、これらの症状に加えて、骨盤内炎症性疾患、子宮内膜炎、付属器炎を併発することがあり、下腹部痛、膣分泌物の増加、異常な月経、豆腐のようなドロドロしたもの、生臭いにおいなどが見られます。

女性の尿路結石の治療

淋菌性尿道炎と非淋菌性尿道炎は、どちらも異なる病原体による感染症です。 淋菌性尿路感染症は淋菌が主な原因ですが、非淋菌性尿路感染症はクラミジア・トラコマティス40～50％、マイコプラズマ・マイコイデス20～30％、トリコモナス膣炎、カンジダ・アルビカンス、単純ヘルペスウイルスなどが原因です。 そのため、尿路結石の治療には抗菌薬がよく使われます。 膣分泌物や白濁液の沁尿科醫生定期的な検査、細菌培養、マイコプラズマやクラミジアの特異的な抗原の検査を行います。 これは、治療のために抗菌薬を選択する前に、どの病原微生物が感染症の原因であるかを判断するために行われます。 また、尿路結石の抗菌治療は十分に行う必要があり、症状がなくなったからといってすぐに中止してしまうと、再発の恐れがあることを忘れてはいけません。

女性の尿路結石の予防

尿路結石の主な感染経路は不潔な性交であり、女性は自分自身を性的に守ることに気をつけなければなりません。 女性の尿路結石は夏場にも多く見られます。これは主に、夏場の高温と発汗によるものです。 適していない下着を選ぶと、外陰部が長時間湿った状態になりやすく、細菌が繁殖して尿路結石の原因になることがあります。

したがって、夏場の女性は、吸湿性と通気性に優れた綿素材の生地を選び、たくさん汗をかいたら下着を着替え、水をたくさん飲んで尿の濃度が高くなり、体内の有害物質がタイムリーに排出されなくなるのを防ぐのがよいでしょう。 また、個人の衛生面にも気を配り、こまめに入浴や手洗いをしましょう。

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子供部屋の数ある家具の中でも、ベッドは子供の兒童床も新しい家具であるため、靠枕の選択は非常に重要です。

子供用ベッドの環境保護は、子供の安全と心身の健康に密接に関係しているだけでなく、むしろ子供らしいデザインスキームに従って、子供部屋がより豊かで美しく、寛大になるようにしています。 今日は、この子供用ベッドの購入、何に重点を置いているのか、ということをお伝えします。

子供用ベッ乳膠枕頭の最初のステップは、間違いなくスタイルからです。

年齢層や部屋のタイプ、子供の趣味などによって、子供用ベッドのスタイルは大きく変わってきます。

1、ハイ&ローベッド

二人の子供を持つ家庭が徐々に増えてきており、家に子供が一人以上いることは幸せなことですが、一方で決済には一定の仕事のプレッシャーが生じます、特に小さな家では。

2人のお子さんが快適な睡眠をとれるように、また、独立した室内空間を確保できるように、ハイベッドとローベッドが親御さんの選択の中心となっています。

また、ハイ&ローベッドは、ラダーキャビネット、ベッド下収納引き出しキャビネット、収納や仕上げなど、いくつかの用途に取り付けることができ、遊びも遅れません。

2、2段ベッド

より一般的な子供用ベッドは、2段ベッドです。

二段ベッドを選ぶ際に注意しなければならないのは、子供の年齢やサイズに合わせて選択することです。

お子さまがまだ小さい1～3歳の場合は、ベビーベッドの全幅を90cmにすることができます。 勉強の年齢に子供たちは、単一のベビーベッドの1.2メートルを買うことができ、子供たちが速く見える、長さは普通の高校に子供であっても、大人に応じて選択することができ、大学はヨーヨーを適用することができます。

芸術的な創造性に満ちたより良いデザインソリューションのために、ファッショントレンドは子供のベッドをパーソナライズし、多くの店舗は、人目を引く子供のベッドをリリースしますが、多くの唯一のそっくりのベッドは、材料の物理的および精神的健康の環境保護を確保することはできません。

ベッドを持つ子供には、無垢材のパネル構造を選ぶことが最善であり、材料の純粋な天然の環境保護、室内のホルムアルデヒドやその他の有害物質を放出しない、肉体的および精神的健康を助長する。 また、木は耐久性があり、強い耐力を持っています。

また、もう一つのポイントは、ベッドを見て、環境保護の水性塗料のアプリケーションではありませんが、建築用塗料は、防腐剤、有害物質、ネットの臭いはもちろん含まれていません注意する必要があります。 もし、著しい窒息臭がしたら、買わないでください。室内のホルムアルデヒドは十中八九、基準値を超えています。

子どもたちにとって、ベッドはただ硬いだけのものではありません。 やんちゃで活発な子どもたちは、片時も気を抜くことができず、ベッドを自分たちのための保育玩具にしてしまいます。ベッドの表面に木のトゲや尖ったものなどがあると、子どもが触ったときに手や足に傷がついてしまいます。

高低差のあるベッドを選択した場合、子供が飛び跳ねる段差はしっかりとした踏み心地の良いものでないと、非常に逃げやすくなります。 また、ベッドの前の角を丸く滑らかにして、ぶつからないようにする。

また、保護レールのデザインスキームにもポイントがあります。 ハイベッド、ローベッド、小さな子供用の子供用ベッド、ティーンエイジャー用の子供用ベッド、いずれもガードレールの規定が高くなっています。 複雑な中空のパターンを持つ必要はありませんが、子供はこれらの中空の彫刻された位置に腕になり、非常に簡単に腕を詰まらせることができます。 また、ガードレールの高さと幅の比率が一定でないと、子供の "横転 "を止めることができません。

子供用ベッドは、大人用ベッドと同じように、収納や整理などの役割が追加され、形を変えることができます。このような温かみのある小さな役割で、さまざまな用途に対応し、子供たちに快適な成長空間を提供します。

いくつかの子供のベッドが崩壊、ベッド+クローゼット+ライティングデスクを一つに融合していきます。または高低差のあるベッド構造の小さな研究の下での関係は、長い間勉強している子供のためのこの適切な、休息を取るための小さな屋内スペース、ストレージと仕上げと学習訓練の要件は、子供のテーマの活動のための無料の屋内スペースの多くを空にすることができます。

また、いくつかの全体的な強さの甘やかされた親、ベッドのデザインスキームに古代の城、船、電車や他のスタイルに、ベッドの前にプラス登山ネット、ベッドサイドプラス "展望台 "など、ゲームのエンターテイメントの役割の多数に、子供の遊び場に寝室の秒は、子供たちが幸せ、幸せな成長を再生するようにしています。

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しかし、今日、ファトワの先生方が言いたいことは、「インターネット技術+文化教育の時代には、教室の特性は変えられる。

まず一点、インターネット技術+文化教育の時代に、私たちのキャンパスは教育近代化の波の影響を受けます。 多くの場合、教師、生徒、教育機関のリーダー、文化・教育機関の関係者は、私たちの教室がインターネットに接続されているかどうか、また、教室でさまざまなITハードウェアやソフトウェアを使用することで、教室がスマートクラスルームになるかどうかを考えています。

research breakthroughs into real-world solutions through commercialisation.

The use of smart classroom facilitates learning and greatly improve efficiency.

ソーシャルメディアを活用した学習・訓練に特化した日本のスマートクラスルーム

日本は文化や教育への財政投資や科学研究を重視してきたこともあり、日本の公立中学校の多くは今でも非常に伝統的な教室レイアウトを採用しています。 しかし、従来の教室レイアウトに加えて、スマートラーニングに関する3つのポイントに注目しました。

第一のポイントは、中国の文化教育で普及しているようなタブレットコンピュータや電子ランドセルが教室になく、学生の学習サマリーは相変わらず伝統的なペンで書かれているが、放課後、学生は教室の一角にある教師のオフィスでモバイル機器に応じて講義ノートのインテリジェントスキャナーを実施し、その後、学生の手書きノートは自動的に学生のインテリジェントノートPCに統合される。 これにより、学生が教室でより積極的にノートを取るようになるだけでなく(教師が学生に講義ノートの写真を自分の社会的サークルで共有するように動機づけするように)、教師が学生の教室での学習状況をよりよく把握することができるようになります。

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今、多くの女の子が肌に悩みを抱えています。 肌はオイリーなことが多く、毛穴は荒れていて、化粧は粉を吹いたり落としたり、顔はいつも汚れていて、全体的に老けて見える、20歳の肌が30歳の顔を育てる、人は動揺して不快收細毛孔になる。だから、どうしたら繊細な滑らかさを持ち、化粧をしても落としても粉が出なくなるのか？ 夜寝る前にこの3つの習慣を守っていれば、目に見えない毛穴、デリケートな肌を保つことができます。

1, メイクを落とす

多くの女の子は、外出前に美しい化粧をしなければならないと思います。良い化粧は、私たちをより繊細で活動的に見せることができます。しかし、美しく家に帰るときには、顔についた化粧を化粧落とし皮膚緊緻方法で落とさなければなりません。化粧品には多くの化学物質が含まれており、それらが長い間肌に蓄積されると、毛穴を詰まらせ、様々な肌トラブルの原因となるからです。

2.クレンジング

メイクを落とした後にメイクアップリムーバーを使うとき、多くの人は水で顔を洗うだけで、洗顔料を使う習慣がありません。化粧品は肌の表面に浮いているだけでなく、実は毛穴の中にもたくさんの化粧品が残っていることを知っておく必要があります。水を使うだけでは、肌の奥にある化学物質や汚れを洗い流すことはできません。メイクを落とした後は、ローズオレンジグラスなど、肌に優しい洗浄剤、精華できればオーガニックのものを使うようにしてください。 低起泡性の弱酸性界面活性剤であるベースクレンザーは、肌環境に非常に近いph値を持ち、肌の洗浄と栄養補給を同時に行うことができ、それにこだわることで、毛穴は縮小し、肌はより滑らかでデリケートになります。

3、マスクの装着

秋と冬は非常に乾燥しており、肌の脱水症状が非常によく見られます。特にメイク後は粉がべたつくことが多く、人によっては肌の皮がむけてしまうこともあります。そのため、秋と冬のシーズンにはより多くの保湿マスクを適用します。 夜更かしをすることが多い人は、翌朝まで起きていると、肌がくすんでいたり、毛穴が大きかったりします。 今回は、夜更かしをしたときのマスクの応急処置をするのがベストです。 ただし、頻繁にマスクをするのではなく、週に2～3回程度でOKです。

良い肌の問題は、慎重に私たちの世話をする必要がある、我々は高価なスキンケア製品は、学生が私たちの肌に適していない可能性があり、その後、スキンケアの購入に私たちのためには、単に高価な追求しないが、中国独自のスキンケア製品に適した選択する自分の肌の状態の開発と組み合わせる必要があり、また、独自のスキンケアの研究方法に適した見つけるので、皮膚は徐々に良くなる、私たちの期待に応えることができます。

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1.携帯電話の使用時間を適正化する

中国では携帯電話の使用を禁止することは現実的ではありませんので、学生一卡多號がスマートフォンを使用するための合理的な時間を企業が設計することが重要です。 所定の時間に、所定の場所で、携帯電話を介して使用するだけでなく、学生に法律を与えることができるだけでなく、学生が娯楽や文化的なレクリエーションのための時間を残すために与えることができる、なぜそれをしない？

2.携帯電話を学習ツールにしよう、グループを立ち上げよう

学生が教室で携帯電話をいじっていると、教育活動の効果が「損なわれる」。しかし、私たち教師が、関連するカリキュラム開発の特徴と教育研究の内容、合理的な設計と開発、効果的な使用方法を組み合わせて実施すれば、携帯電話は教師の教育管理ツールにもなり、學生Planの学習情報プラットフォームにもなる。
保護者の皆様：ご自身が手本となり、お子さんの余暇を充実させてあげてください。

保護者の方も、携帯電話の使用に関する法律の3つの章を参考にしてください。

また、家庭で携帯電話を使いすぎる親は、子どもへの注意力が低下し、一緒にいる時間が短くなり、親子関係が疎遠になる。 また、親は携帯電話から離れ、仕事や緊急時、娯楽で必要な時だけ携帯電話を手に取るようにしましょう。

ソーシャルソフトウェアを無断でインストールしない

小學生Planは、スマートフォンでない方がいい。 その機能は、電話とメール、そしてごく簡単なゲームに限られています。 中学以降、スマートフォンを使用する際には、例えばソーシャルソフトをインストールしない方が良いとか、スマホ自体はパッケージに通信量がないのでWIFIしか使えないとか、様々な対策があります。

5.携帯電話を使用できる時間帯を定め、違反した場合には罰則を設ける。

学習の時間は学習のために、娯楽の時間は娯楽のためにと、時間管理の正しい概念を子どもたちに伝えています。 したがって、両親は、我々は子供たちが非週末に夕方に中国の電子技術製品を使用することを禁止する必要があり、企業の時間にネットワーク電子情報製品の使用に関連する規制。 子どもたちが携帯電話で遊ぶ時間を観察して、しっかりと把握できるように、甘やかしすぎず、要求しすぎないこと。

6.子どもの携帯電話から、こだわりのあるコンテンツを削除する

ここでいうこだわりのコンテンツとは、関連する動画再生ソフトやゲームに夢中になっている自分の子供など、娯楽性の高いコンテンツのことであり、個人的にインストールすることはできません。

屋外でのスポーツやクリエイティブな活動に参加する際には、保護者の方も一緒に参加してください。

携帯電話に依存している子供には、外で遊ばせるようにしましょう。ハイキングやクライミングなどが良いでしょう。 あるいは、子供たちを暇なときに図書館に通わせて、本から学んで良い習慣を身につけさせるのも良いでしょう。

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熱は服を着て汗をかけば治る」という言葉を聞いたことがありますが、実際にそのような行動をとる人もいます。 発熱は一般的な発熱や風邪と同じで、汗をかけば治ると思っていますが、実際には病気です。

武漢朝報は、1歳の赤ちゃんが熱で汗を覆い、その結果、高熱が治まらず、誤嚥は非常に弱く、報道の死後、診療所に送られたと伝えています。 子供が熱を出したとき、手足は冷たいが、確かに冷たいと定義するのは簡単ではないが、汗をかくのは正しくない行動である。 体内に過剰な熱がこもると、乾燥などの状態になり、さらに重症になると、酸素欠乏症、乾燥症、肝不全などを引き起こし、生還することになります。

発熱は、風邪の病気のように3枚の服で汗を覆うようなことはせず、体温を測った上で体温を下げることで解決していきましょう。

何濟公止痛退熱片

発熱後の適切な処置

まず第一に、物理的な発熱を抑えることができます。 発汗とは対照的に、発熱時には着すぎた服を脱ぎ、服やズボンのボタンを外して、体が自然な換気状態になるようにし、熱中症以外にも手足を温めるようにしましょう。 物理的な解熱には、熱いお風呂に入ったり、熱く濡らした綿のタオルで体をこすったりすることも効果的です。

次に、温度を下げるための薬を選ぶことができます。 現在、多くの解熱剤が販売されていますが、通常は体温が38.5を超えたときに適用されます。 高熱が出ている状態で、単純な物理的な解熱が役に立たない場合は、解熱剤を使用することができます。 解熱剤を服用しても熱が下がらない場合は、4～6時間の間隔で再度服用することも必要です。

最後に、もっと水を飲みましょう。 水分を多めに摂ることで、体の代謝循環系が促進され、熱や体温の低下に効果があります。

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汗をかくことは、熱が出たときの間違った解熱方法としてよく知られていますが、それ以外に熱が出たときに望ましくない解熱方法はありますか?

気をつけたい発熱の医学的誤解

1.解熱剤の適用

熱があるとき、少しでも早く熱を下げるために、やみくもに解熱剤を飲んで、効き目がないとわかって、すぐに別の薬を飲んでしまう人が多いようですが、これは間違ったデモンストレーションに過ぎません。 解熱剤は1種類にして、効果がないとわかったらすぐに飲み直さないほうがいいですね。 一般的に高温になりすぎないように、物理的な解熱を選択することで、薬の副作用を負うことなく、実際の温度低下の効果を得ることができます。

2.すぐにはできない熱の低下

多くの人が自分の発熱状態を把握し、解熱対策を行わず、医師の治療を待つために死んでいきます。 予約は登録されていますが、数が多ければ多いほどプロセスが長くなるため、まずはしっかりとした減温対策を行い、医師の診断を聞いて確認してみてはいかがでしょうか。

3.発熱対策 風邪をひかない

発熱は風邪とは違いますし、ウイルス性の風邪でもありません。 熱があるときは、風邪をひかないようにするために、お風呂を我慢してはいけません。 逆に、お風呂は熱を下げたり、熱を取り除いたりするのに適度に役立ちますし、きれいな水滴をさっと拭いて、動きやすい服やズボンに着替えればいいので、風邪を引きにくいのです。

熱や風邪による発熱はよくあることですが、熱を下げるためには適切な方法を選択する必要があります。

1フィートには長所があり、1インチには短所があります。 私たち学生にも、得意なことと苦手なことがあります。

落ち込んだときには、自分の欠点を受け入れる勇気を持って、"コンフォート "ゾーンを飛び出し、自分自身を超えて、より大きな自己突破を達成するために

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私の内なる無限」の中で、心理療法家の「チャン・ペイ・チャオ」は、「一般的に、ほとんどの人は慣れ親しんだものを求めます。なぜなら、日常生活の中断は通常、不快感を引き起こすからです」と述べています。

人生においては、経験を広げ、経験を積むことで、次第に自分に合った練習の信念や価値観の体系が出来上がっていきます。

この慣れ親しんだシステムの中で、何とも言えない安心感や幸福感を感じるのは、確立されたコンフォートゾーンの中にいるからである。

この安心感と快適さは、私たちに心の安らぎを与えてくれると同時に、現状に安住し、先を見ないようにしてくれます。

古くから言われているように、人はより高く、水はより低く流れる。 人間の本性が学生を駆り立て、常に前進し続けることで、人生がより意味のあるものになるように勉強することができます。

Pei-Chao Changが言うように、"常に内的発展を遂げるには、自分の安全を常に超えていく必要がある"。

しばらくの間、インターネット上では「広州や深センに北上して逃げる」という声が上がっていた。

一流の都市では、一日中働いてお金を貯めても、光熱費や家賃を差し引くとあまり残らないという若者が多い。

数年、10年と飲食をしないでいても、定住するどころか、2LDKの小さなアパートを買うこともできないだろう。

人生の希望がどこにあるのか見えず、悲しくて寂しいときには二番手に甘んじるしかなく、二番手、三番手の都市に戻って再起を図ろうとします。

2

一流の都市から逃げるのは、実は南の壁にぶつかった後の妥協点なのです。

超越自己心得

多くの中国人は、美しい象牙の塔と残酷な現実との間の移行に失敗し、落胆します。

現実は、この鍋の冷水がこぼれて、彼らは突然、もはや家庭教師の住居もなく、自分でお金を払う人もいない、すべてが自分自身であることに気づくのです。

しかし、第1層の都市は、「残れる」と言っていたのでは？ どうしようもない現実に追い込まれた彼らは、自分の居心地の良い場所の中心に戻りたいと考え、競争圧力の少ない第2、第3、第4層の都市が彼らの最良の選択となる。

しかし、理想と現実の間には、常に容赦ない溝がある。

このような人たちが、自分たちの学生が慣れ親しんだ小都市に戻ってくると、我が国では社会生活や仕事のペースが本当に随分と遅くなっていて、プレッシャーもそれほどではなく、数万円、十数万円のチップスの頭金でも手が届くビジネスになっていることに気がつきます。

家の問題は解決したが、給料は3千円か数千円しかなく、第一級都市の食欲を満たすのは難しいことが分かった。 彼らは人生があまりにも退屈で、大都市で一生懸命働くときのようなアグレッシブさがないと感じています。

するとインターネット上では、「北や広州、深圳から逃げてきた若者たちが戻ってきている」という声が聞こえてきます。

諺にもあるように、「比較しない、傷つけない」。 一流企業の都市に自分の居場所を作ることを誓って、私たちの揺るぎない決意を持って戻ってきた部分である。

強力な推進力の下で、彼らはもはや快適さを渇望することなく、貪欲に快適さを追い求めることなく、真正面から課題に立ち向かい、急いで高級オフィスビルを行き来し、顧客の間を行き来し、どんなに疲れていても、恐れを知らない。

彼らはようやく望みを叶え、この地に落ち着いた。

誰もが色白で繊細な顔に憧れますが、人生には真っ赤な顔やくすんだ色白の顔を持つ人もいます。 このような状況の中で、私たちは、より良いソリューションを提供することを目的としています。 このようにして、私たちは、自分たちの生活をより豊かにしていくことができるのです。

トーンのための食品

まず、日付

女性の場合、最初に選ぶ食べ物はデートではありません。 そのためには、まずホームページを見ていただくことが必要です。

2つ目は、白い大根です

人参の代わりに大根を食べる必要があるのはなぜですか？

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その理由は、次のようなものです。

三人寄れば文殊の知恵

魚を食べると健康に良いと言われていますが、魚にもバラ色の顔になる効果があるのですね。 専門家は、肌がくすんで暗い女性は、魚を多く食べることで暗さを改善できると考えています。魚は、日焼け止めに似た保護作用を体に与え、皮膚のメラニンを除去することができるからです。 また、魚にはアンチUV効果があります。

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4位、ライチ

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漢方ではライチは顔色を良くすると言われており、楊貴妃は好んでライチを食べていたそうです。 この栄養分は、毛細血管の血行を促進するだけでなく、肌を白くする効果もある。 女性はライチを食べて顔を赤くすることができるが、ライチは炎症を起こしやすいので、一度にたくさん食べることはできない。

5つは雪蓮

大家樂集團

女性の陰を養うには、雪蓮の種が最適です。 中国の古代医学では、雪蓮の種には死者を蘇らせる健康効果があると同時に、老いた者を若返らせる健康効果があると考えられています。 このような状況の中で、当社はお客様のご要望にお応えするために、様々なサービスを提供しています。 実際のところ、野生の雪蓮を見つけるのはそう簡単ではありません。

第6回目、シナモンラウンド

シナモンを長期的に摂取することで、心血管の循環を緩和し、精神状態を安定させ、ストレスや緊張を和らげることができます。 病後の虚弱体質や精神的な衰えにも使用でき、女性の産後の補給にも適しています。 出産後の女性にも適しています。 ブドウ糖、ショ糖、タンパク質、ビタミン、微量元素を含み、栄養補給に適しています。

第7回「Colla Corii Asini」

血虚で月経痛のある女性、通常は出血や妊娠中の方に適用します。 は、米国での事業を展開しています。 赤いナツメヤシ30個と一緒に茹でて、コッラ・コリイ・アシニ10gと一緒に蒸して食べることが多いです。

8つ目は、クワ

マルベリーには、肝腎を養い、陰血を補い、髪を黒くする作用があります。 同時に、風を吸う、肝臓や目をクリアにする、アルコールを解決する、睡眠を改善する、免疫力を高める、老化を遅らせる、美容、血中脂質を下げる、がんを予防するなどの効果も期待できます。 また、桑粉は、豊富なタンパク質、各種必須アミノ酸、体内に吸収されやすい果糖、各種ビタミン、鉄、カルシウム、亜鉛などのミネラル成分、セレンなどの微量成分、カロチン、セルロースなどの効果があります。

同珍と言えば、同珍は内陸部の一部では珍しく、一部の大型スーパーマーケットで見つかる可能性があるため、何のためにあるのかわからない人もいます。しかし、あなたがそれを理解しているかどうかに関係なく、同珍を知りたいのであれば、同珍王賜豪と同珍の背後にある話を編集者に聞いてみませんか？同珍の新しい理解と理解があるかもしれません。

まず、トンジェングループの三代目である王賜豪醫生について簡単に説明します。彼は広東省東橋市シパイタウン出身です。彼はまた、香港の耳鼻咽喉科専門医であり、同珍王賜豪の社長でもあります。たぶん誰もグループの議長のことを考えていません。なぜ彼は医療専門職に加わりたいと思ったのですか？これは彼の学業経験かもしれません。1986年、ワン・チハオ氏はクイーンメアリー病院、エリザベス病院、

メアリーリット病院の整形外科、外傷学、外科、泌尿器科に勤務しました。 1991年に、彼はエジンバラのロイヤルシェルのフェローを務めました。したがって、王賜豪醫生は有名な医師でもあります。もちろん、彼が通鎮グループの社長兼博士号を取得したとき、彼はまだ香港と中国での公共福祉事業を忘れていませんでした。したがって、王賜豪醫生はまた、中国の慈善活動に彼自身の貢献をしました。

以下はトンジェンの裏話です。トンジェンがどのように発展したのかわからない人もいるかもしれません。トンジェンにとっては、王チハオ大統領の祖父と王トゥオ氏の祖父にまでさかのぼる必要があります。ライ氏はかつて醤油でした。ソースマスター九龍市とトゥグアワンムチャン通りに家族経営の工場を開設し、当時は醤油、シュガージンジャー、ノンステープルフードの製造・生産を主な業務としていました。

こんにちは(有)健美の佐藤ですわーい（嬉しい顔）

我が家の娘が、７月６日去年も参加してちょっと残念な

結果だった高校生対象の調理コンテスト《チョリコン》へ

参加しますグッド（上向き矢印）グッド（上向き矢印）

リベンジだ～と、何度も一生懸命練習しているようです。

今年こそは、予選通過出来るといんですが・・・・！！

ここ奥州市では、数日涼しい日が続いています。

もう少しすると、暑い日が続いてくるので水分の摂り方が

重要になってきますがく～（落胆した顔）

★正しい水の飲み方

　喉が渇いてから水を飲んでも、体の水分不足は補い切れない。

　多量の水の一気飲みも無駄な汗をかくだけ。暑くなる季節、

　熱中症予防のためにも水分補給には十分に気を付けたい。

　ただ飲みたくなったら飲めばいいというものではない。

【喉が渇く前に飲む】

　喉が渇いたと感じたときには、既に脱水症状が始まっている。

　それから水を飲んでも水分不足を補い切れないというデータ

　もある。水を飲みたいと思わなくても、運動や外出の前から

　水分を補給しておくことが大事だ。

　自分が脱水症状に陥っていることは意外と自覚しにくいもの。

　喉の渇き以外に体が水分不足になっていることを示すシグナル

　として、トイレの回数が減る、尿の色が濃い、便秘、足がつる

　などがある。これらの兆候が表れたら注意しよう。

【１日１リットルを小まめに】

　人間が１日必要とする水分は約２リットル。その約半分は食事に

　含まれており、実際に飲む量は残り１リットルぐらいと考えると

　良い。

糖尿病徵狀包括小便頻密、經常口渴、胃口大開、體重下降、容易疲倦、傷口癒合慢等等。

　熱中症予防の観点からは、一度に多量の水を飲むより、少量を

　小まめに補給する方が、汗をかくことにより気化熱で体温を下げる

　効果が出やすい。多量の水を一気に飲んでも、だらだら流れる

　ばかりで体温低下に貢献しない無駄な汗（無効発汗）が増える

　だけです。一度に飲む水の量は３００ｃｃ以下を目安にしよう。

水の温度は低ければ低いほど体温を下げるのに有効。ただ２度以下

では冷た過ぎて飲みづらいという人も多くなる。一般的に水は

１０度前後が最も飲みやすいそうです。

※朝起きたらすぐにコップ１杯の水を飲むのが良いそうですよ！！

水分補給とハイ・ゲンキを食べて元氣に頑張りたいで～す＼(^o^)／

除腳氣瘙癢，難聞的味道，也有頭疼的問題是治“未除頑固”很快再次找上門來了。為什麼腳氣很容易複發呢?主要涉及到以下三點：

1.濫用激素藥

很多影響患者在腳氣發作時，會自行進行選購激素類藥膏，認為“起效快”。激素類藥物固然有存在一定的抗炎作用，使用後出現症狀也能得到自己一時可以緩解，但濫用激素後的免疫功能抑制控制作用，反而會成為促進中國真菌繁殖。如果腳氣患者通過濫用激素類藥物，很可能就會陷入“一搽就好，一停就犯”的怪圈。

2. 隨意抓撓

很多患者都知道腳氣是抓不到的，但是當腳氣發作的時候，就忍不住去抓。 因此，指甲中的頭皮屑和真菌很容易影響身體的其他部位。 一癢就抓，越癢的結果就是長期治愈，反複感染，感染面積不斷擴大。

3.沒有持續用藥

有些人看到瘙癢消失就停止服用藥物。事實上，腳氣病的治療方法不是結痂，脫皮，或者不癢。

有一些皮膚的生長周期，雖然治療後症狀消失，但真菌仍然棉襪子，鞋子等個人服裝活著，炎熱和潮濕的環境會滋生遭遇導致複發。因此，症狀消除後，應繼續用藥1〜2周，以防止真菌卷土重來。

針對我們這些社會問題，需要潔寧鹽酸布替萘芬，專治紅色癬菌、須發癬菌和絮狀表皮癬菌等真菌可以引起的腳氣，對體癬、股癬等皮膚癬病也有進行治療主要作用。白天出門穿鞋前用噴劑，減少中國真菌產生二次世界接觸;晚上睡前用乳膏劑、搽劑，降低以及真菌病毒感染管理風險。

為什麼腳氣也被稱為“腳氣”?答案是很有意思

穿鞋子不能太緊保暖?太大意了，小心香港腳來襲

你知道嗎? 這地方不是無菌的，可能會引起腳氣

　　Among the most vibrant cities within the entire world and blessed with wonderful food stuff, fascinating internet sites and incredible browsing, Hong Kong is at the moment encountering a popularity resurgence like a leisure location in its personal correct as well as being a enterprise hotspot and critical stopover hub for travel throughout the Pacific Rim. It is a great time to the town, as well as Kerry Shangri-La will be the appropriate resort right here in the correct time.

　　Shangri-La Hotels & Resorts is the most iconic names in luxury travel, and since its founding almost half a century ago, has grown to nearly just one hundred inns around the entire world, including two top choices in Hong Kong, the Island Shangri-La and Kowloon Shangri-La, both opulent, award-winning traditional luxury lodges with uniformed doormen, lots of marble and airs of elegance.

　　The hotel has extensive outdoor areas, terraces, gardens, and even an infinity pool with fully-serviced pool terrace overlooking Victoria Harbor. Every one of several hotel’s varied dining and drinking outlets has outdoor seating, and despite the fair weather that lends itself to al fresco living much of the time, Hong Kong is crowded plus the notion of gardens, outdoor cocktail terraces and pools just doesn’t exist in this article. The resort feel is so remarkable that since opening, locals have been flocking to the lodge, whether it’s for lunch along the pedestrian promenade for the extremely popular Dockyard gourmet food stuff hall, day passes to the pool and health club, or for very popular sunset Happy Hour at Red Sugar, the 7th-floor craft cocktail bar with a large outdoor patio offering dramatic sweeping views from the harbor, Hong Kong Island’s famous skyline, and its nightly light show.

　　The Kerry sits on the Kowloon waterfront just outside downtown, directly on the popular pedestrian Tsim Sha Tsui Promenade, within the heart of your surging Hung Hom neighborhood, full of good local eateries, shops and attractions including temples and Hutchinson Park. The hotel operates a frequent complimentary shuttle to downtown Kowloon (10-minute ride), convenient to the Star Ferry, the business district and all the best browsing, and a second shuttle direct to the airport express train station.

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　　Does this sound familiar? You land at the end of a protracted flight, retrieve your luggage, and head blearily to your closest kind of airport-to-city community transportation. You haul your bag on to a baggage rack and settle right into a train or bus seat, finally relieved you'll be able to let your shoulders down.

　　If your solution is yes-then it is time and energy to change your regimen.

　　Authorities in Hong Kong have cautioned a completely new troubling pattern at the city’s international airport, whereby intruders target passengers about the city’s airport transfer buses that have still left their luggage on downstairs racks to sit on the top-deck of your buses. The South China Morning Put up noted that although there experienced only been two confirmed scenarios from area law enforcement, a different senior law enforcement supply experienced verified that “there have been many, many scenarios involving travelers who may have arrive off flights landing in Hong Kong and then taken airport buses in the town.”

　　This danger arrives right after a further recognized theft tactic in Hong Kong has gained notice: Intruders who concentrate on the carry-ons of passengers through a flight. As a single writer thorough in a further piece in the Article: “I was the unwitting sufferer of a especially devious mid-air scam, dropping some US$3,000 from my carry-on baggage within the overhead locker previously mentioned my seat. Each solitary US$100 be aware was changed using a one-dollar invoice, totally throwing me off during a cursory examine of my possessions just before leaving the plane following a five-hour right away flight.”

　　The 2nd fraud is reportedly common on flights originating in Center Eastern or Asian countries and sure for Hong Kong, according to officers. Travellers see their bags from the overhead bins at the end of the flight and believe the contents are as they still left them; typically, they're not.

　　Whilst people claimed difficulties are localized to Hong Kong, they can be absolutely deserving of travelers’ broader awareness. The hazards of theft or house in relation to travel are generally linked with checked baggage-particularly when it is outside of the passenger’s sight and place inside the hold-or once they’ve arrived at their lodging. But progressively, advanced burglars are going immediately after folks when their guard is down, these types of as working with the lavatory mid-flight or whenever they believe all people else onboard an airport bus is usually a weary traveler the same as them.

　　Because the Economist put it: “It is approved that con artists, pickpockets, and other unsavory kinds will gravitate in the direction of new arrivals at a vacation spot. But planes are intended to become a haven in which vacationers can sit back again, look at a movie, sleep or work which has a soothing consume.”

　　The lesson right here is straightforward, if haunting: It is under no circumstances harmless to let your baggage outside of your sight. Because you’re within an airport, with a airplane, or at a boarding gate does not mean intruders are not there way too. And if you are touring with large sums of cash or valuables, do whatever you do inside of a non-traveling scenario: Never let it outside of your sight.

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　　HAND Luggage becoming authorized into cabins totally free could quickly certainly be a point with the previous as airways these as Ryanair and Wizz Air not make it possible for cabin luggage without further expenditures. But what dimensions do every airline in britain allow for?

　　Hand luggage regulations have transformed in 2018 for just a amount of low-cost airlines.

　　Ryanair not too long ago announced that hand luggage sized suitcases will no more be allowed at no cost while in the cabin, while Wizz Air also slice this before this calendar year.

　　Airways in the uk not simply vary in charges for baggage but will also in weights and measurements, making it confusing for travellers travelling.

　　The top airlines for hand luggage dimensions have been located to be EasyJet, Jet2, British Airways.

　　All 3 from the airways allow for cabin baggage nearly 56cm x 45cm x 25cm totally free.

　　EasyJet permits the most beneficial for fat as well, that is endless. British Airways permits just as much as 23kg in addition to be a handbag, something EasyJet does not.

　　Jet2 only make it possible for 10kg without cost onboard, without handbag or added bag permitted.

　　The airline that provides the smallest baggage during the cabin is Flybe, only letting suitcases around 55cm x 35cm x 20cm. It will have to not weigh much more than 10kg.

　　Virgin Atlantic luggage allowance is slightly more substantial, with allowances of 56cm x 35cm x 25cm, also at 10kg in weight.

　　The worst offenders for hand luggage measurements are Ryanair, Tui and Thomas Prepare dinner. The airlines only offer suitcases nearly 55cm x 40cm x 25cm.

　　Ryanair will not enable this without cost - passengers have to pay for Priority Boarding (￡6) or for the hand baggage by itself.

　　Thomas Cook dinner enables it without spending a dime, as do Tui, despite the fact that only enable weights of as much as 6kg and 5kg, respectively.

　　In between the most well-liked airlines in the united kingdom, the size limit varies using the duration differing by 1cm, the width by 10cm as well as the depth by 5cm.

　　This could certainly bring about complications for passengers and their suitcase if it does not healthy, as being the sizes also include things like the handles plus the wheels.

　　The weight restrictions also differ from 6kg to endless, so travellers need to consider and bodyweight their bag right before heading towards the airport.

　　Travellers should also test the goods they may be carrying and whether or not they are really permitted in the nation.

　　Electronic units, foods items and medicine can all result in problems according to the destination.

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　　A continuing craving of mine is a excellent, ol’ chocolate chip cookie. Even though I really like to bake them myself and eat heat cookies with ice cream, I never always have time to be baking cookies! So I have acquired to search for choices to acquire my cookie deal with and also have manufactured it my mission to compile a summary of the ideal of your greatest chocolate chip cookies in Hong Kong.

　　Lots of people head over to Pret for sandwiches, but I go to Pret for cookies. Known as being the chunky chocolate chip cookie, these tasty treats are palm sized and stuffed with flavour. If you are blessed ample to catch them around the hour, it is possible to purchase these cookies nonetheless heat and goooooey, clean with the oven. These cookies contain the best total of crunch about the exterior, a delicate centre and not-too-sweet chocolate chips. If that does not audio such as best cookie, just wait around till you test out the cost...

　　These cookies have just the proper amount of money of chew and they are definitely proposed for individuals who really do not love super-sweet cookies. Nevertheless the substantial cost stage indicates that Homie Cookies’ cookies are excellent, although not great. There just are not ample chocolate chips in ’em, which is not whatever you want inside of a chocolate chip cookie. These cookies can also be portion and parcel of Elephant Grounds’ infamous, creatively flavoured ice product sandwiches.

　　For those who are not creating your sub a meal with two cookies along with a drink, what exactly are you throwing away your dolla‘ on? Crisps?! Subway cookies could be a bit hit-and-miss. One particular definite hit for your cookies are definitely the flavours: double chocolate chip, chocolate chip, white chocolate with macadamia nuts, oatmeal raisin and raspberry cheesecake. The misses mostly spur from which Subway you go to. Often I have been offered a cookie that has been still left out for too lengthy, staying stale instead of the great form of chewy. On other occasions, I have been gifted that has a delectable cookie. Now, this might be dishonest, but their chocolate chip cookie is actually a little ordinary. Nonetheless, their DOUBLE chocolate chip cookie is one area I dream about everyday, so we’ll fake it counts.

　　I’m positive I really do not have to say as well considerably about Mrs. Fields. Recognized and beloved by pretty much absolutely everyone, Mrs. Fields has enough flavours to entice even the pickiest of cookie eaters. I actually detest walking previous a Mrs. Fields - the scent in their cookies goes on for miles and normally is going to be enough to acquire me walking as much as their counter to order a cookie or two - it is just so hard to say no! My only complaints are that they are way too compact and, for some, way way too sweet. But I like these cookies, inspite of their sweetness.

　　I'm sure - $30 is actually a large amount for any chocolate chip cookie! But keep your horses, you've got to try among Fineprint’s sea salt chocolate chip cookies prior to you make your judgement. The darkish chocolate chunks are enormous, the cookie alone is without a doubt one of the larger kinds in all of HK and it isn’t sickly sweet. They actually have a sprinkle of salt. These cookies are beautifully enjoyable, along with the only questionable thing getting their selling price.

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　　You will discover two principal types of cloud internet hosting providers - public and private. Their key variation is while in the degree of protection supplied for his or her buyers. A variety of cloud web hosting solutions are based on business demands. When seeking to opt for the most effective just one, businesses need to verify the advantages and downsides of their most well-liked support. As an illustration, cloud web hosting for web resellers could well be an effective answer for smaller organizations, marketers and business people. However, corporations that call for a high amount of safety ought to seem extra into non-public cloud internet hosting services.

　　The cloud provides some special positive aspects for developers that could help them inside their operations. To get one of the most out of organization technology, it is crucial to be familiar with both of those the advantages and hurdles of cloud computing. Nevertheless, there are considerably more rewards than drawbacks. With the the greater part of companies, prices are amongst the true secret things when selecting no matter whether to put into practice a solution or not.

　　Cloud computing is cost-effective since it allows enterprises to save great funds expense with zero in-house server storage and software requirements. Also, not possessing on-premises infrastructure removes their affiliated operational charges for example administration expenditures, power, and air conditioning. With cloud computing, companies fork out for whatever they use and stop partaking anytime they want. Considered one of the largest myths about cloud expert services is the fact that they are way too expensive so small companies can not afford to pay for them. Truly, they are very cost-effective for scaled-down firms.

　　Moreover expense price savings, one more sizeable benefit for developers and businesses is dependability. In truth, cloud computing is a lot more trusted in comparison to an in-house IT infrastructure. In instances of server failure, hosted purposes, and services could be transited to any in the offered expert services without difficulty. Cloud computing offers a lot more enhanced and simplified IT management and builders enjoy an easy web-based consumer interface for accessing software, apps, and expert services. Computing resources that just maintain escalating are supplying organizations which has a aggressive edge more than their opponents. Developers can deploy mission-critical programs which produce enormous company rewards with out any upfront costs minimum provisioning time. Other critical benefits, specifically for builders, are quicker and less complicated usage of central companies, no bottlenecks, scalability, redundancy, and disaster recovery.

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“Micro Information Centers Market” report provides, where ever applicable and suitable, technical facts of solutions, and sheds handy light-weight on expected professional output dates and existing R&D status. This report will help the viewer in Better Decision Making.

A large number of enterprises are increasingly adopting micro information facilities to store critical knowledge either on premise or in remote locations. Micro knowledge centers exhibit virtues of simplified workload that traditional info centers lack.

The global Micro Details Centers market is valued at xx million USD in 2017 and is predicted to reach xx million USD by the end of 2023, growing at a CAGR of xx% between 2017 and 2023.

The Asia-Pacific will occupy for more market share in following years, especially in China, also fast growing India and Southeast Asia regions.

North America, especially The United States, will still play an important role which cannot be ignored. Any changes from United States might affect the development trend of Micro Information Facilities.
Europe also play important roles in global market, with market size of xx million USD in 2017 and will be xx million USD in 2023, with a CAGR of xx%.

This report studies the Micro Information Facilities market status and outlook of World and major regions, from angles of players, countries, product types and end industries; this report analyzes the top players in global market, and splits the Micro Knowledge Facilities market by product type and applications/end industries.

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While the system is surely a key part when transmitting IoT information from indicate A point B, legitimate system plan for IoT is definitely more required than numerous undertakings anticipate. This is particularly evident when IoT sensors are generally scattered over a wide zone arrange.

Numerous IoT utilize cases require ongoing examination of information that might be gathered by handfuls, hundreds or thousands of sensors. In many occurrences, the gathered information is sent back to a brought together store, where it is pooled and at last dissected in different ways. Time is of the pith, and examination requires quick and dependable availability between every one of the IoT sensors and the information vault. Customary WAN connections will most likely be unable to give the system insight important to move IoT information over the WAN in the ideal technique conceivable.

This is the place IoT must depend on new advancements, similar to programming characterized WAN (SD-WAN). The general idea driving SD-WAN innovation is to join at least two WAN connections with man-made brainpower, so information will navigate the ideal way toward its last goal. System executives principally utilize a mix of web broadband connections and private transporter joins, as MPLS. When the WAN connections associate the remote IoT sensors with the unified IoT information storehouse, SD-WAN heads can arrange the WAN to distinguish basic IoT information, organize it and pick the quickest way from all network alternatives.

SD-WAN innovation enables ventures to take out undesirable WAN clog or blackouts on WAN connections via naturally recognizing issues and steering around them, so IoT activity can reliably move over the WAN without interference. SD-WAN likewise helps cut expenses in certain sending situations. For instance, SD-WAN innovation utilize may permit IoT sensors to associate utilizing at least two broadband web associations.

In view of SD-WAN's capacity to pick the best way, numerous ventures are discovering more costly MPLS joins pointless. In this way, not exclusively can SD-WAN innovation increment the execution of your IoT gadgets, it can likewise spare you cash.

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Spurs player in teacher prize shortlist Image caption Eartha Pond has made the final 50 in a competition for the world's best teacher

A London teacher who raised ?100,000 for survivors of the Grenfell Tower fire and who plays top-level football has been named in the top 50 shortlist for the annual Global Teacher Prize.
Eartha Pond is a finalist in the $1m (?750,000) teaching competition.
The PE teacher, who plays for Tottenham Hotspur Ladies, is assistant vice-principal at the Crest Academy in Neasden, north-west London.

She says it's great to see the value of teachers' work being recognised.
The teachers in the final 50 are from 33 countries, in a competition run by the Varkey Foundation with the aim of raising the status of the teaching profession.
'Every day is a lesson'

Ms Pond, who trained as a teacher six years ago, has helped to run Girls Allowed clubs in schools, encouraging young women to take part in sport.
As a footballer she played for Chelsea and Arsenal before signing for Spurs - and in teaching she has also been a top performer, with a strong record in results in sports qualifications.
As a teacher, she says "every day is a lesson". And combining teaching with football, she says can feel like trying to live the lives of two people.
She lives close to the site of the Grenfell Tower fire - and says that when she saw what had happened she began to raise funds.
"I hoped to raise ?5,000," she said. But in the end she collected ?80,000 and then a school's sports day and support from local businesses took the total to ?100,000.
"It's my community, it was a natural reaction, my people needed help," she says of the efforts to support survivors.

Ms Pond is one of four teachers from the UK in the top 50, in a shortlist drawn from more than 30,000 nominations.
Also in the running are:

Andria Zafirakou, an arts and textiles teacher from Alperton Community School, north-west London. She has learned several languages to engage with local communities and worked to encourage more of her pupils to get university places. Rebecca Cramer, head teacher and co-founder of Reach Academy Feltham, south-west London. In its first GCSE year, 98% of pupils achieved good grades in maths and English. Tuesday Humby, principal of Ormiston Chadwick Academy, Widnes, Cheshire. She has helped to widen the horizons of disadvantaged pupils, with an "enrichment charter" which offers residential trips, theatre visits and an overseas trip to Kenya.

The winner will be presented next year with their prize at a ceremony in Dubai.
Last year's winner was Maggie MacDonnell, who teaches at a remote village school in the Canadian Arctic and who has campaigned about the problem of youth suicides in the Inuit community.
The winner was announced by a video-link with astronauts on the International Space Station and with a message from Canadian Prime Minister Justin Trudeau.

Sunny Varkey, founder of the Varkey Foundation, congratulated the finalists and said: "We intend to keep this momentum going as our journey continues to return teachers to their rightful position as one of the most respected professions in society."